![](https://static.wixstatic.com/media/8e3819_aa513f5008b2453a9940353d924eb7b1~mv2.jpg/v1/fill/w_1440,h_1920,al_c,q_90,enc_auto/8e3819_aa513f5008b2453a9940353d924eb7b1~mv2.jpg)
-ERNÆRINGSBARNA-
![food-865102_1920.jpg](https://static.wixstatic.com/media/8e3819_17808e3aa4e54d25a6914bebff201f3b~mv2.jpg/v1/fill/w_980,h_653,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/8e3819_17808e3aa4e54d25a6914bebff201f3b~mv2.jpg)
Våre tjenester
1
Ernæringsveiledning
Kostveiledning over nett. Er du ung idrettsutøver og sliter med å få i deg tilstrekkelig energi? Kanskje har du en allergi, eller irritabel tarm syndrom? Kanskje ønsker du å endre livsstilen din, eller gå ned i vekt? Vi kan hjelpe deg på veien! Vi tilbyr også veiledning med hjertevennlig kosthold, diabetes type I og II, og andre kostholdsrelaterte sykdommer. Ønsker du uforpliktende informasjon? Ta kontakt på mail.
2
Ernæringsbarna
Er du gravid og usikker på hva du bør spise og hva du bør holde deg unna? Skal du introdusere fast føde? Baby led weaning? Hva passer i matpakken når barnet begynner i barnehagen? Hvordan sikre at barnet får sunn mat i barnehagen? Vi kan bistå med å sette opp sunne, gode og billige ukesmenyer som kan brukes i din barnehage! Hva er sunn mat for aktive barn? Alt dette og mere til får du svar på her. Ønsker du å lære mer, eller har du spørsmål? Send oss en mail!
![vegetable-1085065_1920.jpg](https://static.wixstatic.com/media/8e3819_aa513f5008b2453a9940353d924eb7b1~mv2.jpg/v1/fill/w_503,h_670,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/8e3819_aa513f5008b2453a9940353d924eb7b1~mv2.jpg)
Om oss
Ernæringsjentene ble startet i 2017 av Marte, Silje og Victoria. Det hele startet som en instagramkonto med ønske om å spre informasjon om helsesmart mat. Noen år senere startet Silje Ernæringsbarna, med ønske om å trygge foreldre i valg av mat til barna sine. Nå tilbys foredrag, samt kostveiledning over nett og telefon!